Les creps de Teff (cereal amb moltes propietats nutritives) són una recepta perfecta per a qualsevol moment del dia. A més, és una opció diferent i alhora ben sana, amb la qual gaudiran des dels més petits als més grans. …
Descobreix els millors aliments per a cuidar la pell. Recorda que gràcies a ella, estem protegits d’infeccions, bacteris i més. Això és perquè, la nostra pell actua com una barrera física a les diverses agressions de l’exterior. A més, es …
La farina de blat és la més comuna i utilitzada en la cuina. No obstant això, hi ha altres alternatives a la farina de blat, menys conegudes però igual de nutritives, saboroses i versàtils que ens permeten elaborar les mateixes …
Amb l’objectiu de relaxar el dolor de les teves lumbars i alleujar el dolor d’esquena, pren nota dels següents estiraments que et recomanem. Aquests ens ajudaran a disminuir el dolor en casos de lumbàlgia crònica i a millorar la flexibilitat lumbar. …
A causa de la mala alimentació, l’estrès diari o per la manca d’exercici físic, tenim problemes amb la regularitat intestinal. Hi aliments laxants que ens ajudaran amb aquest problema. Problemes resolts amb aliments laxants Calen més aliments rics en fibra …
Quin és l’origen del te xai? El te xai és un dels més antics que existeixen, originari de la Índia, ha donat la volta al món. Potser crida l’atenció la seva llarga llista d’ingredients, però en realitat només es necessiten …
L’all és un ingredient essencial en la dieta mediterrània i un dels aliments més saludables. És utilitzat des d’antic com a condiment. L’all en la història L’all té una llarga tradició històrica per les seves propietats curatives. És una de …
És per aquesta raó per la qual vam compartir amb tu una deliciosa recepta de flam de coco i pinya amb caramel de cireres. Som a l’estiu, en plena temporada de cireres. Possiblement una d’aquelles fruites més esperades, i que …
Un estudi científic internacional publicat per l’European Journal of Clinical Nutrition mostra que els petits de la família no prenen les quantitats recomanades de determinats nutrients en nens que resulten essencials per assegurar un bon desenvolupament tant físic com cognitiu. …
