Les festes de Nadal són sinònim de celebració, però també d’excessos alimentaris. Per exemple, segons un estudi de l’Institut Nacional de Salut dels EUA, els adults guanyen de mitjana només 0,37 kg durant les festes, encara que les persones amb sobrepès …
La restricció calòrica no allarga l’esperança de vida, però sí que pot millorar la salut. Aquesta és la principal conclusió d’un estudi amb micos publicat a la revista científica Nature. Aquesta pràctica consisteix a reduir la ingesta diària de calories …
Alejandro Jodorowsky defensa que la malaltia emocional és una forma de protesta del nostre nen interior, aquella part profunda i vulnerable que un dia va ser reprimida. Segons ell, quan aquest nen interior és obligat a fer el que no …
La claudicació intermitent és el símptoma més freqüent de la malaltia arterial perifèrica. Es manifesta amb dolor o cansament a les cames quan caminem i millora amb el repòs. A més, d’afectar la qualitat de vida, és un factor de …
La Iridologia no és una tècnica destinada a diagnosticar malalties, sinó a identificar els terrenys de la persona. És a dir, ens permet observar de manera no invasiva i totalment natural el potencial energètic amb què compta cada individu. …
L’hipotiroïdisme es produeix quan l’organisme no genera prou hormona tiroïdal, causant així una disminució general d’energia i una acumulació de toxines i deixalles al cos. Aquesta insuficiència hormonal pot afectar el metabolisme i, per tant, provocar sensació de fatiga constant. …
La tiroides posa en marxa tot el nostre organisme i en aquest article parlarem de les afeccions tiroïdals. Aquest òrgan s’activa gràcies a l’hormona TSH, produïda per l’adenohipòfisi, i seguidament en conseqüència la tiroide produeix una molècula anomenada tiroxina o …
El segon cervell, conegut tècnicament com a sistema nerviós entèric, és una xarxa neuronal situada a l’intestí que influeix en l’estat d’ànim, el son i fins i tot en malalties del cos. Segurament has sentit expressions com «tinc un nus …
Per a moltes persones, l’arribada de la primavera ve carregada d’incòmodes al·lèrgies estacionals, així com d’un augment en la freqüència de crisis asmàtiques bronquials. En la majoria d’aquests casos, l’únic recurs conegut és l’ús de fàrmacs broncodilatadors i, fins i …
Desintoxicar el cos després dels excessos nadalencs és una manera efectiva de reactivar el metabolisme. També ajuda al sistema digestiu a treballar millor. Desintoxica el teu cos i comprova els beneficis Millorar la ingesta d’aliments equilibrats aporta energia natural. A …