Desintoxicar metalls pesants és fonamental per eliminar toxines nocives que poden afectar el funcionament del teu cos. Els metalls com el plom, el mercuri i l’alumini es poden acumular amb el temps i causar problemes de salut a llarg termini, …
Els batuts saludables que avui us presentem són tres alternatives de batuts escumosos, però en aquest cas hem buscat aportar un plus d’energia al nostre dia a dia. Batuts Saludables: energia per a la rutina diària En aquesta època de …
La memòria és una de les funcions cerebrals més importants per a la vida de les persones. No obstant això, l’estrès, l’edat, les malalties i altres causes poden deteriorar la memòria. Per millorar i mantenir en bon estat la memòria …
Els cereals són l’aliment matinal indispensable per a milions de persones a tot el món i durant generacions s’ha parlat dels seus beneficis energètics i nutricionals. Però també hem de saber la part negativa d’aquest aliment i és que hi …
La infusió de camamilla és una de les formes més populars i àmpliament utilitzades de la medicina natural, gràcies a les seves nombroses propietats beneficioses per a la salut. Aquesta beguda suau i aromàtica ofereix nombrosos beneficis per a la …
En l’actualitat, a causa de l’estrès, la feina, la família i per altres diverses causes portem una vida molt estressant. Podem calmar aquesta ansietat amb productes naturals i d’herbolari. Tractar l’ansietat amb productes naturals Els suplements nutricionals i les herbes …
Descobreix els millors aliments per a cuidar la pell. Recorda que gràcies a ella, estem protegits d’infeccions, bacteris i més. Això és perquè, la nostra pell actua com una barrera física a les diverses agressions de l’exterior. A més, es …
El kuzu és una planta considerada fonamental dins de la Medicina Tradicional Xinesa on la coneixen en xinès com a gé gēn, encara que el seu nom comú en nombrosos països és el de kudzu. Es tracta d’un midó extret …
L’acidesa estomacal és una sensació de cremor a l’estómac i o al pit que en general es presenta quan l’àcid clorhídric, que l’estómac utilitza per digerir els aliments, torna a l’esòfag i irrita els teixits sensibles. Què és el reflux …
Avui farem uns trets de la Macrobiòtica per ensenyar-vos unes quantes opcions de proteïna vegetal dins de la Filosofia, així com els complements fonamentals que acompanyen als plats equilibrant la seva energia terapèutica. Parlem doncs d’alguns més destacats a tenir en …