Virtuts del Kudzu
El kuzu és una planta considerada fonamental dins de la Medicina Tradicional Xinesa on la coneixen en xinès com a gé gēn, encara que el seu nom comú en nombrosos països és el de kudzu. Es tracta d’un midó extret …
Salut Natural
L’Acidesa Estomacal: causes i solucions
L’acidesa estomacal és una sensació de cremor a l’estómac i o al pit que en general es presenta quan l’àcid clorhídric, que l’estómac utilitza per digerir els aliments, torna a l’esòfag i irrita els teixits sensibles. Què és el reflux …
Proteïnes i complements de la Macrobiòtica
Avui farem uns trets de la Macrobiòtica per ensenyar-vos unes quantes opcions de proteïna vegetal dins de la Filosofia, així com els complements fonamentals que acompanyen als plats equilibrant la seva energia terapèutica. Parlem doncs d’alguns més destacats a tenir en …
Magnesi a la dieta diària
El magnesi és un dels minerals més importants a tenir en compte dins de la dieta diària: Beneficis del magnesi Ens ajuda a metabolitzar el calci, per tant, forma part dels nostres ossos, de manera que evita l’osteoporosi. També s’hi …
Aliments laxants, eficaços contra el restrenyiment
A causa de la mala alimentació, l’estrès diari o per la manca d’exercici físic, tenim problemes amb la regularitat intestinal. Hi aliments laxants que ens ajudaran amb aquest problema. Problemes resolts amb aliments laxants Calen més aliments rics en fibra …
Mal de cap: causes i remeis naturals
El mal de cap és un símptoma que per desgràcies és bastant usual. Així mateix, existeixen remeis naturals per al mal de cap que veurem en aquest article. Què és el mal de cap? És un símptoma molt molest i …
Obesitat i deterioració cognitiva
L’obesitat també podria estar relacionada amb la deterioració cognitiva. Les dietes riques en greixos saturats i sucre refinat porten a la gent al camí a l’obesitat, alhora que canvia el seu cervell. Principalment, es pot deure per un consum excessiu …
Els efectes del sol en la pell de nens i adolescents
Sol i diversió van de la mà durant els mesos d’estiu, però els efectes del sol en la pell de nens i adolescents poden ser perjudicials si no es prenen les mesures adequades. La pell dels més joves és especialment …
Probiòtics: Claus per enfortir el sistema immunitari dels nens
Els probiòtics són microorganismes beneficiosos que, quan es consumeixen en quantitats adequades, poden tenir un efecte positiu sobre la salut intestinal i el sistema immune. Ajuden a mantenir un equilibri saludable de la flora intestinal, afavorint la digestió i reforçant …
La gelea reial i els seus beneficis sobre la salut
Què és la gelea reial? La gelea reial és una substància segregada per les glàndules hipofaríngeas del cap d’abelles obreres joves, d’entre 5 i 15 dies, que barrejada amb secrecions estomacals serveix d’aliment a totes les larves durant els primers …