Els beneficis dels naps són àmpliament coneguts però en aquest article vull recordar-los. Què és el nap? El nap és una planta herbàcia que es ve conreant des del món clàssic encara que pot situar-se el seu origen més a …
És evident que mengen fruita té efectes positius per a la nostra salut i en en aquest article volem mostrar-te els beneficis de menjar peres. Quins són els beneficis de menjar peres? La pera és una fruita amb molt poques …
Avui farem un clàssic de la cuina. Una recepta que agrada a tothom i combina a la perfecció amb plats de tota mena: El Guacamole! Propietats del guacamole La base d’aquesta salsa, com ja sabeu, és l’alvocat, una fruita realment …
L’oli de nou és un aliment que no se sol produir industrialment, pel que solament es produeix en petites instal·lacions i elaborades artesanalment. Aquest oli és molt saludable ja que conté propietats nutricionals i medicinals realment excel·lents per al cos. …
A causa de l’exposició a metalls pesants a la qual estem exposats, és important incloure en la nostra dieta aliments que ajudin a desintoxicar metalls pesats. La importància de desintoxicar metalls pesants En l’actualitat estem exposats a gran quantitat de …
Quins són els electròlits? Els electròlits són una part d’un aliment que conté una càrrega elèctrica quan es consumeix. Més exactament, són molècules que es disocian en ions carregats positiva i negativament, fent a la mateixa solució elèctricament conductora. Per …
Llegir mésLa importància dels electròlits en la nostra dieta
Desintoxica el teu cos desprès de tots els excessos en els àpats nadalencs, fer una cura desintoxicant és una de les millors maneres de tornar a engegar el nostre metabolisme i contribuir perquè el nostre sistema digestiu treballi harmoniosament. Desintoxica …
Llegir mésDesintoxica el teu cos després de les festes de Nadal
Els problemes digestius són la primera conseqüència quan es comença un tractament de quimioteràpia en qualsevol tipus de càncer. Aquests poden ser de índoles molt diferentes com ara vòmits, desequilibris intestinals, irritació de les parets de l’estómac. En aquest article …
Avui us proposem un menú de tardor típic de la cuina Macrobiòtica amb un menú macrobiòtic d’estació, que ens ajudarà a centrar-nos, tant a nivell físic com mental, i a més a més farem cara al fred que comença quan …
Avui us porto una recepta dels més original i també molt saludable, es tracta de la cassoleta de caqui. Què és el caqui? El caqui o “palo santo” és d’aquelles fruites de tardor que aixeca passions o crea refús en …