Què és el iode? El iode és un mineral que necessitem prendre per al correcte funcionament del nostre organisme. Fa possible el bon funcionament de la tiroide i la producció de les hormones tiroïdals que regulen nombroses funcions en l’organisme …
L’alimentació és molt important per reduir l’àcid úric en el nostre organisme. Què és l’àcid úric? L’àcid úric és una substància que és fabricada pel cos a causa d’un procés en el qual es metabolitza una substància denominada purina que …
Ara que estem a la primavera, és el millor moment per fer una depuració hepàtica i la depuració amb sals d’Epsom és una magnífica forma de poder fer-ho. Per què utilitzar sals d’Epsom? L’organisme ens ho agrairà i, no només …
Els beneficis que aporta l’all, i més concretament l’all negre, a la salut són de sobres coneguts a tot arreu, tothom ha sentit o llegit alguna vegada el seu protagonisme com a font de salut, ja sigui pel seu poder …
És bastant freqüent que els homes especialment a partir dels 45 anys comencin a desenvolupar algunes afeccions i problemes de pròstata. Inflamació de la pròstata El problema més comú és l’engrandiment i la inflamació de la pròstata. Hi ha tractaments …
L’acidesa estomacal és una sensació de cremor a l’estómac i o al pit que en general es presenta quan l’àcid clorhídric, que l’estómac utilitza per digerir els aliments, torna a l’esòfag i irrita els teixits sensibles. Què és el reflux …
Quan es té problemes amb el son és aconsellable portar una bona alimentació amb aliments amb alts nivells de melatonina per dormir millor. Els problemes per agafar el son són cada vegada més freqüents en les persones. Vàries poden ser …
El refredat, és una malaltia lleu provocada per virus. Els símptomes que causa, com ja sabem de sobres són: mocs, nas tapat, mal de coll i de cap, tos i ulls plorosos. Com prevenir el refredat? Arriba el fred hivernal, …
La llimona amb bicarbonat és una beguda fàcil de fer i amb unes propietats fabuloses per a les nostres salut que et detallo a a continuació. Que és la llimona? La Llimona (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus …
Portant una bona dieta podem reduir considerablement el cansament, ja que hi ha aliments per a combatre la fatiga. Quins són els símptomes de la fatiga? La fatiga és una afecció que té perses causes però que genera com a …