L’hipotiroïdisme és una patologia endocrina en què la glàndula tiroide no produeix prou hormona tiroïdal per cobrir les necessitats del cos. En primer lloc, cal aclarir un punt fonamental d’entrada: l’hipotiroïdisme és una malaltia amb tractament farmacològic establert i eficaç …
El iode és un dels minerals essencials per al bon funcionament de l’organisme. Sovint no se li dona la importància que mereix, però la realitat és que sense iode la tiroide no pot treballar correctament i moltes funcions vitals se’n …
La lactància materna és, segons l’Organització Mundial de la Salut, l’alimentació òptima per als nadons i lactants. De fet, la seva composició s’adapta perfectament a les necessitats del nadó i aporta beneficis nutricionals, immunològics i emocionals. Ara bé, cal aclarir …
L’alimentació és un dels pilars fonamentals de la salut, i en el cas de la dona, adquireix una rellevància especial en determinades etapes vitals com la menopausa. De fet, els canvis hormonals d’aquesta època influeixen en múltiples aspectes de la …
El Wild Yam, també conegut com a nyame silvestre o «ñame» americà (Dioscorea villosa), és una planta medicinal tradicional utilitzada popularment en el marc de la menopausa i el cicle menstrual. De fet, la seva arrel conté diosgenina, un compost …