Una de les claus per mantenir-se sa és adquirir senzills hàbits saludables i evitar allò que pugui resultar nociu. No menjar massa i prioritzar els aliments d’origen vegetal són alguns dels trucs per millorar i conservar la salut. Una de les causes principals de l’actual epidèmia d’obesitat és la ingesta d’una quantitat de calories superior a les quals l’organisme necessita. L’actual manera de vida, molt sedentari, fa que les necessitats energètiques siguin, en general, baixes. En canvi, la grandària de les racions dels aliments que se serveixen en els establiments de restauració no paren d’augmentar amb els anys i, amb elles, les calories que s’ingereixen, segons informa María Manera.
Salut Natural
Un 6% dels espanyols no es raspalla mai les dents
“De vegades, l’homeopatia és l’única forma de curar-se”
Llegir més“De vegades, l’homeopatia és l’única forma de curar-se”
Els fàrmacs per tractar l’insomni incrementen la mortalitat
Llegir mésEls fàrmacs per tractar l’insomni incrementen la mortalitat
Els canvis en la microbiota per antibiòtics afavoreixen altres infeccions
Llegir mésEls canvis en la microbiota per antibiòtics afavoreixen altres infeccions
Investigadors aconsegueixen guarir el càncer, però no és rendible per a les farmacèutiques.
No obstant això, com aquesta substància no té patent i per aquesta raó és més barata que els medicaments utilitzats comunament per combatre el càncer per les grans farmacèutiques, aquesta investigació no ha rebut molt suport ni ha trobat major ressò en els mitjans,