Probiótics i sistema immune

En els nens, en particular en els més febles, al malestar propi de la grip, com a febre alta, dolors musculars, anorèxia i molèsties digestives (nàusees, vòmits), es poden sumar complicacions respiratòries (bronquitis, bronquiolitis), otitis (entre el 20% i el 62% dels nens la sofreixen), malalties pulmonars o convulsions febrils, que són més greus quant menor és el nen.
El bon estat del sistema immune és fonamental en els menors perquè puguin afrontar qualsevol procés infecciós. Aquesta situació dependrà, en part, del tipus d’alimentació i nutrició que segueixin els petits. Nutrients concrets dels aliments com les vitamines C, vitamina A i I, i minerals com el ferro i el seleni fan la seva labor respecte a l’augment dels anticossos i, per tant, en l’activitat immunològica antiviral i antibacteriana. D’altra banda, en els últims anys ha augmentat l’interès per l’ús de complements per reforçar la salut immunitària. Nombroses investigacions mostren la capacitat de probiótics específics (determinades ceps de bacteris) per modular diversos factors del sistema immunològic, tant innats com adquirits.

El complement probiótic és un producte que es comercialitza en farmàcies, laboratoris de nutrició o tendes especialitzades de dietètica. Engloba a una selecció específica de microorganismes vius amb efectes orgànics saludables. La selecció de bacteris es realitza d’acord a les persones a els qui es destinen, siguin nens, adults o persones amb necessitats especials per qüestions de salut. En qualsevol cas, sempre s’ha d’entendre que és un complement a la dieta i no un substitut d’alguns aliments que la componen. El valor afegit d’aquests complements es tradueix en un menor ús de medicaments per a la tos i el refredat entre els petits i en menys dies de malaltia i faltes a classe a causa d’aquests trastorns. Alguns estudis confirmen, fins i tot, un menor ús d’antibiòtics en edats primerenques després de la seva ingesta durant uns mesos, amb els consegüents beneficis com la reducció de les reaccions adverses pel medicament, els costos i menys risc de desenvolupament de resistència als antimicrobians.

Deixa un comentari