Alimentació Saludable

/Alimentació Saludable
2 Abr 2013

El consum de productes ecològics va augmentar a Espanya un 7% malgrat la crisi

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Ecològic, Salut Natural|

eco 1Segons miherbolario.com, el mercat de consum de productes ecològics a Espanya va augmentar en 2011 en 60 milions d’euros, passant d’una despesa de 905 a 965 milions, segons les últimes dades que disposa Ecovalia, Associació Valor Ecològic.
Aquestes xifres suposen un increment del 6,62%, una dada que adquireix més rellevància si es té en compte que l’augment del consum es va produir en plena crisi. A més, la pujada del consum de productes ecològics a Espanya va ser superior a la mitjana d’increment al mercat mundial, que en el mateix període va créixer un 6,26% (de 59.100 milions de dòlars en 2010 a 62.800 en 2011). (más…)
21 Mar 2013

Remeis naturals per al mal de cap

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Ecològic, Salut Natural|

El mal de cap és un símptoma molt molest i difícil de suportar quan és constant, per la qual cosa pot alterar la vida de les persones ja que dificulta dormir, estudiar, treballar, menjar, etc.
Quan el mal de cap és persistent i recurrent, l’hi coneix com a migranya o neuràlgia.
Les causes més comunes de l’aparició del mal de cap són: (más…)
14 Mar 2013

Es reclama que es retiri el Bisfenol A dels envasos alimentaris.

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Ecològic, Salut Natural|

La Fundació Viu Sa, a través de la seva campanya “Llar sense tòxics”, ha engegat una iniciativa a nivell nacional per eradicar el bisfenol A (BPA) de tots els materials en contacte amb aliments. És la primera vegada que es duu a terme una iniciativa d’aquest tipus a Espanya, on ja ha estat eliminat el bisfenol A de els biberons infantils, en línia amb la normativa comunitària, però no d’altres materials d’ús alimentari. França ha estat el primer país europeu a prohibir totalment el bisfenol A en aquest tipus de materials, (más…)
18 Feb 2013

L’all, un tresor per a la salut

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Salut Natural|

L’all té una llarga tradició històrica per les seves propietats curatives. És una de les plantes que està present en els grans sistemes sanadors del món, com la medicina naturista o la medicina tradicional xinesa. A partir del segle dinou han estat múltiples els estudis científics sobre les seves poderoses qualitats.
El principi actiu de l’all quant al seu alt poder bactericida es deu a la alicina.
L’all en la prevenció del càncer d’estómac…… (más…)
7 Feb 2013

Remeis naturals per als problemes de pròstata

2019-03-17T20:50:39+01:00Alimentació Saludable, Ecològic, Salut Natural|

És bastant freqüent que els homes especialment a partir dels 45 anys comencin a desenvolupar algunes afeccions en la pròstata.
El problema més comú és l’engrandiment i la inflamació de la pròstata.
Hi ha tractaments mèdics per poder controlar aquestes afeccions i que no es compliquin en el futur.
Però també es pot usar remeis naturals per resoldre aquest tipus d’afeccions. (más…)
21 Ene 2013

Aliments amb alts nivells de melatonina per dormir millor

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Ecològic, Salut Natural, Vitamines|

Els problemes per agafar el son són cada vegada més freqüents en les persones. Vàries poden ser les causes que generen els problemes de somni en cada individu.
Però més enllà de les raons que generen l’insomni i altres alteracions del somni s’ha comprovat que l’increment de l’hormona coneguda com melatonina en el cos afavoreix al somni.
La melatonina és l’hormona que regula el somni i la vigília, s’activa en la nit per poder dormir i descansar.
L’alimentació pot ajudar a augmentar la quantitat de melatonina en l’organisme i d’aquesta manera poder dormir més i millor. (más…)
19 Ene 2013

El card marià ajuda a eliminar les toxines dels excessos nadalencs

2019-05-15T08:07:45+01:00Alimentació Saludable, Salut Natural|

La silimarina, un conjunt de components del card marià, en concret de les seves llavors, ha demostrat en recents estudis que ajuda a eliminar les toxines acumulades en el fetge, com les originades pels excessos nadalencs de menjar i alcohol, segons el Centre de Recerca sobre Fitoteràpia (INFITO).
El card marià “és una de les plantes sobre les quals existeixen més estudis científics sobre la seva eficàcia hepatoprotectora”, explica Teresa Ortega, professora de Farmacologia de la Universitat Complutense de Madrid i vicepresidenta de INFITO. (más…)